|
LotinCo yoga maandag 14-15.15 uur
Voor mensen met én na kanker, een gelegenheid om samen te bewegen met lotgenoten. Yoga is een totale work-out en zorgt voor verbinding tussen lichaam en geest, tussen ademhaling en beweging, tussen gevoel en bewustzijn, voor een leven in ba...
Yogazaaltje Rita Simonts Postelsesteenweg 15 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0111
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 8-1-2024 | 24-6-2024 |
Gratis
|
|
LotinCo zwemmen maandag 12 tot 13 uur
Voor mensen met én na kanker, een gelegenheid om samen te bewegen met lotgenoten. Tijdens deze lessen kan je op een leuke manier je conditie onbelast verbeteren in het water, je zwemtechniek bijschaven of leren zwemmen, het plezier (her)vin...
Vita Den Uyt Rode-Kruislaan 18 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0112
|
16 - 99 jaar
|
|
| 8-1-2024 | 24-6-2024 |
Gratis
|
|
LotinCo zwemmen dinsdag 19.30-20.30 uur
Voor mensen met én na kanker, een gelegenheid om samen te bewegen met lotgenoten. Tijdens deze lessen kan je op een leuke manier je conditie onbelast verbeteren in het water, je zwemtechniek bijschaven of leren zwemmen, het plezier (her)vin...
Vita Den Uyt Rode-Kruislaan 18 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0113
|
16 - 99 jaar
|
|
| 9-1-2024 | 24-6-2024 |
Gratis
|
|
LotinCo omnisport donderdag 14-15 uur
Voor mensen met én na kanker, een gelegenheid om samen te bewegen met lotgenoten. Je kan je conditie verbeteren op rustige wijze. Verschillende sporten komen aan bod, zowel binnen als buiten.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0110
|
16 - 99 jaar
|
|
| 11-1-2024 | 27-6-2024 |
Gratis
|
|
LotinCo Wandelen
Voor mensen met én na kanker, een gelegenheid om samen te bewegen met lotgenoten.
Elke 2de zondag van de maand, wisselende vertrekplaats, 14 uur, 3 of 5 km. info: Lieke: 0478 21 62 96, Mieke 0497 84 53 10.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 90 jaar
Code:
24SD0114
|
16 - 90 jaar
|
|
| 14-1-2024 | 9-6-2024 |
Gratis
|
|
Bodyfit maandag 13.45-14.45 uur
Bodyfit is een vorm van onderhoudsgymnastiek op rustige wijze. BBB-oefeningen, beweeglijkheid, stabiliteit, rugontlastende oefeningen, figuurtraining.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0101
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 15-1-2024 | 10-6-2024 |
€ 90,00
|
|
Fatburning maandag 21-22 uur
Fatburning is een cardiogroepsles met een variatie van oefeningen en materialen (steps, gewichtjes, fitballen, …).
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0106
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 15-1-2024 | 10-6-2024 |
€ 90,00
|
|
Lichaamstraining maandag 19-20 uur
Lichaamstraining is een vorm van onderhoudsgymnastiek, grondoefeningen op rustige wijze vaak met fitbal.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0104
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 15-1-2024 | 10-6-2024 |
€ 90,00
|
|
Step aerobic maandag 20-21 uur
Step aerobic is een cardio workout op muziek waarbij een in hoogte verstelbaar bankje gebruikt wordt om op en af te stappen.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0105
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 15-1-2024 | 10-6-2024 |
€ 90,00
|
|
Poweryoga dinsdag 20-21 uur
Poweryoga is een variatie van pittige pilates- en rustgevende yoga-oefeningen, een combinatie van het versterken van verschillende spiergroepen en aandacht voor de ademhaling
Tijdens deze lessenreeks worden de grondbeginselen van yoga aang...
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0107
|
16 - 99 jaar
|
|
| 16-1-2024 | 11-6-2024 |
€ 95,00
|
|
Poweryoga dinsdag 21-22 uur
Poweryoga is een variatie van pittige pilates- en rustgevende yoga-oefeningen, een combinatie van het versterken van verschillende spiergroepen en aandacht voor de ademhaling.
Tijdens deze lessenreeks worden de grondbeginselen van yoga aan...
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0108
|
16 - 99 jaar
|
|
| 16-1-2024 | 11-6-2024 |
€ 95,00
|
|
Aerobic woensdag 20.30-21.30 uur
Een cardio workout van aerobicoefeningen op muziek met ter afwisseling step.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0109
|
16 - 99 jaar
|
|
| 17-1-2024 | 12-6-2024 |
€ 90,00
|
|
Bodygym woensdag 9-10 uur
Bodygym is een vorm van onderhoudsgymnastiek, intensiever dan bodyfit.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0102
|
16 - 99 jaar
|
|
| 17-1-2024 | 12-6-2024 |
€ 90,00
|
|
Multimove woensdag 14.45-15.45 uur
Multimove is een gevarieerd bewegingsprogramma ahdv spel- en recreatieve bewegingsvormen en omnisportvormen.
Meer info op www.multimove.be.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen 1-1-2017 en 31-12-2019
Code:
24SD0116
|
Geboren tussen 1-1-2017 en 31-12-2019
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 17-1-2024 | 12-6-2024 |
€ 68,00
|
|
Sportkriebels kleuters woensdag 13.30-14.30 uur
Een variatie van spelletjes, dans, speeltuin, bewegingsverhalen, speelse oefeningen…
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen 1-1-2020 en 30-6-2021
Code:
24SD0115
|
Geboren tussen 1-1-2020 en 30-6-2021
|
|
| 17-1-2024 | 12-6-2024 |
€ 68,00
|
|
Zumba Gold donderdag 9.05-10.05 uur
Zumba Gold is een dans- en fitnessprogramma met eenvoudige danspasjes en aerobicoefeningen op Zumba-muziek.
Sporthal Den Uyt Rode-Kruislaan 20 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
Code:
24SD0103
|
16 - 99 jaar
|
|
| 18-1-2024 | 13-6-2024 |
€ 85,00
|
|
Bloemschikken: paasbloemstukje
Bijna Pasen, tijd om weer iets mooi te maken.
Wat breng je mee? Mes, snoeischaar, buxus, gedroogde eierschalen en veren, een schaaltje of rechthoekig bakje/cakeschaal.
Inschrijven: tot 21 maart aan de balies van welzijnssite Ten Hove,...
Lokaal Dienstencentrum In Ten Hove Jakob Smitslaan 28 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
0 - 110 jaar
Code:
24TH15112
|
0 - 110 jaar
|
|
| 29-3-2024 | 29-3-2024 |
€ 5,00
Per dagdeel
|
|
Stem veu de Guj !
Inschrijven kan ook via balies welzijnssite Ten Hove, en via telefoon 014 27 24 00
Ludiek toneelstuk met de oproep om ook als ouderen je stemrecht te gebruiken bij de gemeenteraadsverkiezingen
Een goed lokaal bestuur kan voor senioren ...
Zaal 't Getouw Molenhoekstraat 2 2400 Mol, België
Code:
22TH441
|
Alles
|
|
| 30-3-2024 | 30-3-2024 |
€ 2,00
|
|
Bezoek Jeugdcentrum De Bogaard Geel
Een gezellige namiddag die gevuld is met spelen in de speeltuin en pleinspelen.
Meebrengen: koek/fruit en drankje.
Jeugdcentrum De Bogaerd Diestseweg 135 2440 Geel, België
Leeftijdscategorie:
6 - 10 jaar
Code:
24JD0404
|
6 - 10 jaar
|
|
| 2-4-2024 | 2-4-2024 |
€ 5,00
|
|
Mountainbike 4-daagse
Mountainbikeplezier en -avontuur onder begeleiding van gediplomeerde trainers en competitierenners. Dagelijks leren we technieken in de Kempense bossen: bochten nemen, remmen, schakelen, balanceren, snelle start, wheelies, drops, rockgarde...
Galbergen + Zilvermeer + De Keiheuvel Don Boscostraat 35 2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
7 - 9 jaar
Code:
24SD0401
|
7 - 9 jaar
|
|
| 2-4-2024 | 5-4-2024 |
€ 150,00
|