|
|
Bodyfit maandag 13.45-14.45 uur
Bodyfit is een vorm van onderhoudsgymnastiek op rustige wijze. BBB-oefeningen, beweeglijkheid, stabiliteit, rugontlastende oefeningen, figuurtraining.
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 5-1-2026 | 8-6-2026 |
€ 104,50
|
|
|
Fatburning maandag 21-22 uur
Fatburning is een cardiogroepsles met een variatie van oefeningen en materialen (steps, gewichtjes, fitballen, …).
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 5-1-2026 | 8-6-2026 |
€ 104,50
|
|
|
Krachttraining voor 60-plussers dinsdag 11-12 uur
Toenemend spierverlies is één van de grote oorzaken van allerhande ouderdomskwalen. Door op een laagdrempelige manier aan krachttrainng te doen, worden de spieren aangesterkt, met heel wat bijkomende positieve effecten tot gevolg.
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
31-12-1926 en 1-1-1966
|
Geboren tussen
31-12-1926 en 1-1-1966
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 6-1-2026 | 9-6-2026 |
€ 110,00
|
|
|
Fatburning dinsdag 20-21 uur
Fatburning is een cardiogroepsles met een variatie van oefeningen en materialen (steps, gewichtjes, fitballen, …).
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 6-1-2026 | 9-6-2026 |
€ 110,00
|
|
|
Bodygym woensdag 9-10 uur
Bodygym is een vorm van onderhoudsgymnastiek, intensiever dan bodyfit.
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
|
16 - 99 jaar
|
|
| 7-1-2026 | 10-6-2026 |
€ 110,00
|
|
|
BBB - Aerobic woensdag 19-20 uur
Een combinatie van spierversterkende oefeningen (Borst-Buik-Billen) en cardio (aerobicoefeningen op muziek).
Sporthal 6 - Danszaal Rozenberg
Molenhoekstraat 9
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 7-1-2026 | 10-6-2026 |
€ 110,00
|
|
|
Aerobic woensdag 20-21 uur
Een cardio workout van aerobicoefeningen op muziek, met om de 3 weken een les step-aerobic
Sporthal 6 - Danszaal Rozenberg
Molenhoekstraat 9
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
16 - 99 jaar
|
16 - 99 jaar
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 7-1-2026 | 10-6-2026 |
€ 110,00
|
|
|
Krachttraining voor 60-plussers vrijdag 13-14 uur
Toenemend spierverlies is één van de grote oorzaken van allerhande ouderdomskwalen. Door op een laagdrempelige manier aan krachttrainng te doen, worden de spieren aangesterkt, met heel wat bijkomende positieve effecten tot gevolg.
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
31-12-1926 en 1-1-1966
|
Geboren tussen
31-12-1926 en 1-1-1966
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 16-1-2026 | 12-6-2026 |
€ 88,00
|
|
|
Krachttraining voor 60-plussers vrijdag 14-15 uur
Toenemend spierverlies is één van de grote oorzaken van allerhande ouderdomskwalen. Door op een laagdrempelige manier aan krachttrainng te doen, worden de spieren aangesterkt, met heel wat bijkomende positieve effecten tot gevolg.
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
31-12-1926 en 1-1-1966
|
Geboren tussen
31-12-1926 en 1-1-1966
|
|
| 23-1-2026 | 12-6-2026 |
€ 82,50
|
|
|
Kienen februari
Zin in een fijne namiddag vol plezier en gezelligheid? Kom dan kienen!
Er zijn leuke prijzen te winnen - geen geldprijzen, maar handige lekkere dingen voor het dagelijkse leven zoals fruit, koekjes, zeep en meer.
Inschrijven kan vanaf de ...
Lokaal Dienstencentrum In Ten Hove
Jakob Smitslaan 28
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
0 - 110 jaar
|
0 - 110 jaar
|
|
| 13-2-2026 | 27-2-2026 |
Gratis
|
|
|
Het Grote Carnaval Mysterie
Een vrolijk carnavalsavontuur vol kleur, spel en verrassingen! Je gaat leuke mysteries oplossen, knutselen met glitter en felle kleuren, en ook lekkere hapjes en drankjes maken. Trek je leukste verkleedkleren aan en stap een feestelijke we...
De Zwaan
Markt 28
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2020 en 31-12-2022
|
Geboren tussen
1-1-2020 en 31-12-2022
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 16-2-2026 | 16-2-2026 |
€ 15,00
|
|
|
Het Grote Carnaval Mysterie
Een vrolijk carnavalsavontuur vol kleur, spel en verrassingen! Je gaat leuke mysteries oplossen, knutselen met glitter en felle kleuren, en ook lekkere hapjes en drankjes maken. Trek je leukste verkleedkleren aan en stap een feestelijke we...
De Zwaan
Markt 28
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2014 en 31-12-2019
|
Geboren tussen
1-1-2014 en 31-12-2019
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 16-2-2026 | 16-2-2026 |
€ 15,00
|
|
|
Het kookatelier
Duik in een dag vol koken, proeven en plezier. Samen met anderen ontdek je hoe leuk het is om in de keuken aan de slag te gaan.
Meebrengen: fruit en drinkfles.
Parking GIBBO
Don Boscostraat 39
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2017 en 31-12-2019
|
Geboren tussen
1-1-2017 en 31-12-2019
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 19-2-2026 | 19-2-2026 |
€ 20,00
|
|
|
Kookworkshop: Happaz: zoet en hartig
I.s.m. SJB College Mol.
In deze workshop ga je als kok aan de slag. Je maakt in een echte gastronomische restaurantkeuken hartige en zoete tapasgerechten klaar. Deze gerechten worden volgens de kunst gepresenteerd en opgediend. Smakelijken...
Ontmoetingscampus Ksom
Heldenstraat 2
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2010 en 31-12-2017
|
Geboren tussen
1-1-2010 en 31-12-2017
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 6-4-2026 | 6-4-2026 |
€ 10,00
|
|
|
Boerderij Expeditie
I.s.m. De Luyckenaar
Ga met ons mee op ontdekkingstocht langs de dieren, de stallen en het erf van de Luyckenaar. Onderweg voeren we de koeien, rapen we eieren, lossen we raadsels op en ontdekken we waar melk, eieren en groenten vandaan k...
Boerderij De Luyckenaar
Diepestraat 86
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2013 en 31-12-2019
|
Geboren tussen
1-1-2013 en 31-12-2019
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 8-4-2026 | 8-4-2026 |
€ 15,00
|
|
|
How to AQUAREL?
I.s.m Dreamy Creations
Tijdens deze creatieve aquarelworkshop leer je hoe je verf zelf verdunt, hoe je verschillende technieken gebruikt om kleuren te mengen en hoe je de verf op de juiste manier aanbrengt om kleurrijke effecten te creeren...
De Zwaan
Markt 28
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2010 en 31-12-2016
|
Geboren tussen
1-1-2010 en 31-12-2016
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
|
U kunt zich aanmelden voor de wachtlijst.
| 10-4-2026 | 10-4-2026 |
€ 20,00
|
|
|
Do it yourself: blaaspijp paintballen
We leren je stap voor stap hoe je je eigen blaaspijp maakt. Daarna gaan we samen het bos in om onze nieuwe blaaspijpen uit te testen tijdens een spannende blaaspijpen-paintballbattle! Klaar voor actie?
Meebrengen: drinkbus, koek/fruit, sle...
Parking GIBBO
Don Boscostraat 39
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2013 en 31-12-2018
|
Geboren tussen
1-1-2013 en 31-12-2018
|
|
| 10-4-2026 | 10-4-2026 |
€ 8,00
|
|
|
Knutselen: vrolijke dierenvriendjes en maskers
Kom mee kleurrijke dierenvriendjes en toffe dierenmaskers maken. Gebruik wol, veertjes, glitters,... en nog veel meer om je eigen fantasiedier tot leven te brengen. Je gaat lekker knippen, plakken en versieren in een gezellige groep.
Meebr...
De Zwaan
Markt 28
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2020 en 31-12-2022
|
Geboren tussen
1-1-2020 en 31-12-2022
|
|
| 10-4-2026 | 10-4-2026 |
€ 10,00
|
|
|
Avonturensportdag
Zin in een sportieve uitdaging? Dit jaar trekken we met onze jeugd er weer op uit naar De Schorre in Boom! Tijdens de avonturendag klim je op de avonturentoren langs spannende parcours en geniet je van een prachtig uitzicht over De Schorre....
Sporthal Den Uyt
Rode-Kruislaan 20
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
12 - 16 jaar
|
12 - 16 jaar
|
|
| 14-4-2026 | 14-4-2026 |
€ 40,00
|
|
|
Kijk, ik fiets!
Leer je kind fietsen op 2 wielen met behulp van nuttige tips van een ervaren monitor en actieve begeleiding van de ouders.
I.s.m. Sportwerk Vlaanderen
Meebrengen: Eigen fiets zonder steunwieltjes en indien mogelijk met bagagerekje (het...
Verkeerseducatief Centrum
Molderdijk 27 A
2400 Mol, België
Leeftijdscategorie:
Geboren tussen
1-1-2014 en 31-12-2022
|
Geboren tussen
1-1-2014 en 31-12-2022
|
|
| 16-4-2026 | 16-4-2026 |
€ 10,00
|